Name: Spheres Set de 2 Bolas Kegel
Brand: ADALET
SKU: A-215
Availability: InStock

Spheres Set de 2 Bolas Kegel

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Fecha estimada de entrega: 28 de octubre de 2025 – 29 de octubre de 2025

Descripción

Spheres – Set de 2 Bolas Kegel

Las Spheres de Adalet son la opción ideal para fortalecer tu suelo pélvico de manera segura y eficaz. Fabricadas en silicona de alta calidad, este set incluye dos bolas Kegel con distintos pesos para adaptarse a tu nivel y necesidades de entrenamiento.

Beneficios del Entrenamiento del Suelo Pélvico

El suelo pélvico sostiene los órganos internos y puede debilitarse debido al embarazo, el sedentarismo o la menopausia. Fortalecer estos músculos con ejercicios de Kegel puede:

Prevenir la incontinencia urinaria
Mejorar la tonicidad muscular
Aumentar la intensidad de los orgasmos

Uso Recomendado

Para principiantes: comienza con la bola única de 25 gr, diseñada para una inserción cómoda con su forma redondeada y cordón de silicona para fácil extracción.
Progresión: cuando controles la bola más ligera, cambia a la bola doble de 45 gr.
Ejercicios:
- Introduce la bola a unos 2 cm de la vagina (puedes usar un lubricante a base de agua).
- Contrae los músculos como si cortaras el flujo de orina.
- Mantén la contracción de 2 a 10 segundos y relaja el mismo tiempo.
- Realiza 10 repeticiones diarias o avanza a tu propio ritmo.

Características

Set de 2 bolas Kegel
Silicona suave y segura para el cuerpo
Fácil inserción y extracción con cordón de silicona
Forma ergonómica para mayor comodidad
Impermeables

Pesos y Medidas

Bola doble: 19 cm x 3.2 cm – 45 gr
Bola única: 14 cm x 3.2 cm – 25 gr

Recuerda limpiar tus bolas Kegel con un limpiador de juguetes antes y después de cada uso para prolongar su vida útil.

Envío & Entrega

Cobertura geográfica

Realizamos envíos dentro del territorio nacional (España, incluidas las Islas Canarias, Baleares, Ceuta y Melilla).

Costes y plazos de entrega

Los costes de envío varían según el destino y el peso del pedido, los cuales serán detallados en el proceso de compra.
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Los fines de semana no se realizan envíos por el momento.

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